> Новости > Родителям > Рекомендации по проведению занятий физической культурой

Рекомендации по проведению занятий физической культурой

22 января

В соответствии с Санитарно-эпидемиологическими требованиями к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях (СанПиН 2.4.2.2821-10) уроки физической культуры целесообразно проводить на открытом воздухе. Возможность проведения занятий физической культурой на открытом воздухе, а также подвижных игр, определяется по совокупности показателей метеоусловий (температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха).

Климатическая зона

Возраст обучающихся

Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе

без ветра

при скорости ветра до 5 м/сек

при скорости ветра 6-10 м/сек

при скорости ветра более 10 м/сек

Северная часть Российской Федерации (Красноярский край, Омская область и др.)

до 12 лет

- 10–11°С

- 6–7°С

- 3–4°С

Занятия не проводятся

12–13 лет

- 12°С

- 8°С

- 5°С

14–15 лет

- 15°С

- 12°С

- 8°С

16–17 лет

- 16°С

- 15°С

- 10°С

В условиях заполярья (Мурманская область)

до 12 лет

- 11–13°С

- 7–9°С

- 4–5°С

Занятия не проводятся

12–13 лет

- 15°С

- 11°С

- 8°С

14–15 лет

- 18°С

- 15°С

- 11°С

16–17 лет

- 21°С

- 18°С

- 13°С

Средняя полоса Российской Федерации

до 12 лет

- 9°С

- 6°С

- 3°С

Занятия не проводятся

12–13 лет

- 12°С

- 8°С

- 5°С

14–15 лет

- 15°С

- 12°С

- 8°С

16–17 лет

- 16°С

- 15°С

- 10°С

В дождливые, ветреные и морозные дни занятия физической культурой проводят в зале.

Спортивные нагрузки на занятиях физической культурой, соревнованиях, внеурочных занятиях спортивного профиля, при проведении динамического или спортивного часа должны соответствовать возрасту, состоянию здоровья и физической подготовленности обучающихся, а также метеоусловиям (если они организованы на открытом воздухе).

Распределение обучающихся на основную, подготовительную и специальную группы, для участия в физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях, проводит врач с учетом их состояния здоровья (или на основании справок об их здоровье). Обучающимся основной физкультурной группы разрешается участие во всех физкультурно-оздоровительных мероприятиях в соответствии с их возрастом. С обучающимися подготовительной и специальной групп физкультурно-оздоровительную работу следует проводить с учетом заключения врача. 

Обучающиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной и специальной группам, занимаются физической культурой со снижением физической нагрузки.





Новости по теме

9 января занятия отменяются во всех школах города

09 января

В связи с экстренным предупреждением МЧС по неблагоприятным метеоусловиям с 4 по 9 января включительно, низкой температурой воздуха, на основании письма департамента образования Ярославской области, департамент образования мэрии города Ярославля считает необходимым отменить 9 января занятия (продлить каникулы) во всех школах города.

С Новым годом – 2017!

29 декабря

Коллектив Департамента образования г. Ярославля поздравляет всех с наступающим новым годом!