> Новости > Родителям > Рекомендации по проведению занятий физической культурой

Рекомендации по проведению занятий физической культурой

22 января

В соответствии с Санитарно-эпидемиологическими требованиями к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях (СанПиН 2.4.2.2821-10) уроки физической культуры целесообразно проводить на открытом воздухе. Возможность проведения занятий физической культурой на открытом воздухе, а также подвижных игр, определяется по совокупности показателей метеоусловий (температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха).

Климатическая зона

Возраст обучающихся

Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе

без ветра

при скорости ветра до 5 м/сек

при скорости ветра 6-10 м/сек

при скорости ветра более 10 м/сек

Северная часть Российской Федерации (Красноярский край, Омская область и др.)

до 12 лет

- 10–11°С

- 6–7°С

- 3–4°С

Занятия не проводятся

12–13 лет

- 12°С

- 8°С

- 5°С

14–15 лет

- 15°С

- 12°С

- 8°С

16–17 лет

- 16°С

- 15°С

- 10°С

В условиях заполярья (Мурманская область)

до 12 лет

- 11–13°С

- 7–9°С

- 4–5°С

Занятия не проводятся

12–13 лет

- 15°С

- 11°С

- 8°С

14–15 лет

- 18°С

- 15°С

- 11°С

16–17 лет

- 21°С

- 18°С

- 13°С

Средняя полоса Российской Федерации

до 12 лет

- 9°С

- 6°С

- 3°С

Занятия не проводятся

12–13 лет

- 12°С

- 8°С

- 5°С

14–15 лет

- 15°С

- 12°С

- 8°С

16–17 лет

- 16°С

- 15°С

- 10°С

В дождливые, ветреные и морозные дни занятия физической культурой проводят в зале.

Спортивные нагрузки на занятиях физической культурой, соревнованиях, внеурочных занятиях спортивного профиля, при проведении динамического или спортивного часа должны соответствовать возрасту, состоянию здоровья и физической подготовленности обучающихся, а также метеоусловиям (если они организованы на открытом воздухе).

Распределение обучающихся на основную, подготовительную и специальную группы, для участия в физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях, проводит врач с учетом их состояния здоровья (или на основании справок об их здоровье). Обучающимся основной физкультурной группы разрешается участие во всех физкультурно-оздоровительных мероприятиях в соответствии с их возрастом. С обучающимися подготовительной и специальной групп физкультурно-оздоровительную работу следует проводить с учетом заключения врача. 

Обучающиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной и специальной группам, занимаются физической культурой со снижением физической нагрузки.





Новости по теме

Муниципальный этап ежегодной олимпиады младших школьников

24 марта

21 марта 2017 года на базе 6 образовательных учреждений города Ярославля (МОУ СШ № 5, МОУ СШ № 83, МОУ СШ № 25, МОУ СШ № 3, МОУ СШ № 14, МОУ СШИ № 6) прошел муниципальный этап ежегодной олимпиады младших школьников по английскому языку.

Старт досрочного периода ЕГЭ – 2017

23 марта

23 марта начинается досрочная волна сдачи ЕГЭ – 2017. Первые экзамены проходят по информатике и географии. Во всех пунктах проведения экзамена КИМы будут печатать в аудиториях. Также будет обеспечен 100% охват аудиторий онлайн–видеонаблюдением.

Итоги муниципального этапа по спортивному многоборью Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания – 2017»

23 марта

20–21 марта 2017 г. в легкоатлетическом манеже «Ярославль» прошли соревнования по спортивному многоборью (тесты) муниципального этапа Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» среди обучающихся 5–х, 7–х и 9–х классов средних общеобразовательных школ города Ярославля.

Акция «К наблюдению готовы»

21 марта

Акция «К наблюдению готовы», организованная Федеральной службой по надзору в сфере образования и науки совместно с Российским союзом молодежи (РСМ), прошла в Ярославле.

Торжественное награждение Шушарина Валентина государственной наградой – медалью «За отвагу на пожаре»

21 марта

21 марта 2017 года состоялось торжественное награждение Шушарина Валентина, обучающегося МОУ «Средняя школа № 32 имени В.В.Терешковой», государственной наградой – медалью Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным
ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий «За отвагу на пожаре».

Церемония награждения победителей муниципального этапа Всероссийского профессионального конкурса «Воспитатель года России»

17 марта

23 марта 2017 года в 14:00 в ДК «Магистраль» состоится торжественная церемонией награждения победителей городского конкурса, который проходил под эгидой 15–летия городского конкурса профессионального мастерства педагогов дошкольного образования «Золотой фонд».